作者：朱涵 图片：康清怡 廖源茂 审稿：黄成毅
为进一步贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》，提升学校心理育人工作质量，加强同学们对心理健康活动的了解,增强同学们的心理素质，同时丰富学校文化，建设和谐校园，环境学院权益部于3月9日至3月12日在线上举办以“爱自己的一百种方式”为主题的心理教育活动。
活动前期，同学们踊跃报名参加此次活动，创作热情高涨。活动期间，同学们积极参与，分享出各种有意义的有趣活动，他们或阅读、或锻炼、或享受美食、或选择勇敢拒绝不良人际关系，“晒”出最真实的自己……照片或视频上，无一例外洋溢着他们最灿烂的笑容。活动结束后，同学们对于此次活动有较高评价，环工202303班黄净演同学说：“正如古人所说‘谋爱先谋生，爱人先爱己’，爱自己是终身浪漫的开始，这是人生永恒的主题。在这个信息如海且快速传播的时代，很多人存在着身材焦虑、容貌焦虑，甚至会常常自卑，但我们自认为的缺点，也许并不是真的缺点和劣势，人与人之间的不同是专属于我们自己的特点，这次活动帮助我真正做到了热爱生活，热爱自己。”
本次活动旨在帮助同学们停止内耗，告别焦虑，让同学们走出情绪内耗怪圈，热爱自己，热爱人生，积极乐观面对生活、认真享受当下生活。希望同学们都能通过此次活动有所收获，在未来的漫漫人生路上，真正做到认识自我、悦纳自我、发展自我、热爱生活。
